<p>Làm việc tại nhà khiến chúng ta gặp một số khó khăn về cơ sở vật chất và môi trường có thể gây đau lưng, mỏi cổ. Cùng lắng nghe những gợi ý đơn giản và hữu ích từ BS. Hồ Quang Hưng &#8211; Bệnh viện Chợ Rẫy để cải thiện các triệu chứng này nhé!</p>

<audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-457-1" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/dl25.y2mate.com_.mp3?_=1" /><a href="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/dl25.y2mate.com_.mp3">https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/dl25.y2mate.com_.mp3</a></audio>

Audio

Cải thiện đau lưng, mỏi cổ khi làm việc tại nhà

<audio class="wp-audio-shortcode" id="audio-450-2" preload="none" style="width: 100%;" controls="controls"><source type="audio/mpeg" src="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/y2mate.com-Vai-tro-cua-Bac-si-gia-dinh_320kbps.mp3?_=2" /><a href="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/y2mate.com-Vai-tro-cua-Bac-si-gia-dinh_320kbps.mp3">https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/y2mate.com-Vai-tro-cua-Bac-si-gia-dinh_320kbps.mp3</a></audio>


Vai trò của bác sĩ gia đình

<p>Để bảo vệ đôi mắt khoẻ đẹp, tươi sáng, bạn hãy:<br />
&#8211; Khám định kỳ sức khỏe mắt<br />
&#8211; Bổ sung dinh dưỡng cho mắt bằng chế độ ăn uống<br />
&#8211; Thư giãn mắt và cân đối việc học tập, làm việc, đặc biệt là với các thiết bị điện tử</p>
<p>Hãy yêu đôi mắt của bạn!<br />
(Nguồn: WHO)</p>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="alignnone size-full wp-image-594" src="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2.png" alt="" width="2400" height="6000" srcset="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2.png 2400w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2-120x300.png 120w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2-410x1024.png 410w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2-768x1920.png 768w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2-614x1536.png 614w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2-819x2048.png 819w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/Infographic-W01-2-1568x3920.png 1568w" sizes="(max-width: 2400px) 100vw, 2400px" /></p>
<h4><span style="font-weight: 400;">Trao đổi cùng bewell để chăm sóc đôi mắt</span></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Với phương châm chăm sóc sức khỏe ban đầu, đi cùng công nghệ hiện đại, bewell giúp kết nối nhanh chóng với bác sĩ chuyên gia, theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe, lưu trữ thông tin bệnh lý, cá nhân hóa hành trình của bạn. Trao đổi với bác sĩ trên ứng dụng bewell ngay nếu:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Bạn đang cảm thấy mỏi mắt bất thường.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Đau hoặc khó chịu khiến bạn lo lắng.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào có thể ảnh hưởng đến mắt.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Bạn đã dùng </span>thuốc điều trị mắt<span style="font-weight: 400;"> nhưng không có chỉ định của bác sĩ. </span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">Chuyện chăm sóc sức khỏe không còn khó nhằn khi có bewell đồng hành.</span></p>
<p>&nbsp;</p>


Image

3 cách bảo vệ đôi mắt luôn khoẻ đẹp

<div class="kvgmc6g5 cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql ii04i59q">
<div dir="auto"><span style="color: var(--global--color-primary); font-family: var(--global--font-secondary); font-size: var(--global--font-size-base); background-color: var(--global--color-background);">Trào ngược dạ dày là bệnh phổ biến và thường bị xem nhẹ do những triệu chứng không quá nghiêm trọng ở giai đoạn đầu. Tuy nhiên bệnh sẽ kéo dài và để lại những hậu quả nặng nề nếu không tuân thủ điều trị hoặc tự ý điều trị không đúng cách.</span></div>
</div>
<div class="cxmmr5t8 oygrvhab hcukyx3x c1et5uql o9v6fnle ii04i59q">
<div dir="auto">Cùng 𝗯𝗲𝘄𝗲𝗹𝗹 điểm lại những kiến thức cần nhớ về Trào ngược dạ dày nhé!</div>
</div>
<p><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-584 aligncenter" src="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-a-1.png" alt="" width="800" height="2000" srcset="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-a-1.png 800w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-a-1-120x300.png 120w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-a-1-410x1024.png 410w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-a-1-768x1920.png 768w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-a-1-614x1536.png 614w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /><img decoding="async" loading="lazy" class="size-full wp-image-585 aligncenter" src="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-b-1.png" alt="" width="800" height="2000" srcset="https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-b-1.png 800w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-b-1-120x300.png 120w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-b-1-410x1024.png 410w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-b-1-768x1920.png 768w, https://beta.bewell.vn/wp-content/uploads/2021/12/INGR-03-b-1-614x1536.png 614w" sizes="(max-width: 800px) 100vw, 800px" /></p>
<h4><span style="font-weight: 400;">Trao đổi cùng bewell để giảm thiểu trào ngược dạ dày</span></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Với phương châm chăm sóc sức khỏe ban đầu, đi cùng công nghệ hiện đại, bewell giúp kết nối nhanh chóng với bác sĩ chuyên gia, theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe, lưu trữ thông tin bệnh lý, cá nhân hóa hành trình của bạn. Trao đổi với bác sĩ trên ứng dụng bewell ngay nếu:</span></p>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Bạn đang cảm thấy buồn nôn khi ăn.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2">Ho khan, đau tức thượng vị.</li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Bạn đang dùng bất kỳ loại thuốc nào có thể ảnh hưởng đến dạ dày.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Bạn đã dùng </span>thuốc dạ dày<span style="font-weight: 400;"> nhưng không có chỉ định của bác sĩ. </span></li>
</ul>
<p><span style="font-weight: 400;">Chuyện chăm sóc sức khỏe không còn khó nhằn khi có bewell đồng hành.</span></p>
<p>&nbsp;</p>


Trào ngược dạ dày, những điều bạn cần biết

Video

Tại sao cần có Bác sĩ gia đình?

Cần làm gì khi bạn hoặc người thân là F0

Dinh dưỡng: Hiểu thế nào cho đúng?  – Chuyên gia dinh dưỡng: Trâm Anh và Sơn Nguyễn

Thói quen sống khỏe cho người được chẩn đoán gan nhiễm mỡ nhẹ

Trào ngược dạ dày: Những điều bạn chưa biết – Ths. Bs Võ Thanh Phong

Đón đọc tin mới từ bewell